"Vorbeugen statt hinfallen - jeder kann sein Sturzrisiko vermindern" (Rheumaliga Schweiz)

Im Mittelpunkt einer ambulanten Sturzberatung steht Ihre Selbständigkeit und die Sicherheit in Ihrer eigenen Wohnumgebung. Die Erhaltung oder Förderung der gewohnten Alltagsaktivitäten, die tägliche Bewegung, sowie das Pflegen der sozialen Kontakte erhöhen die Lebensqualität und tragen dazu bei, dass Sie möglichst lange in der eigenen Wohnung leben können. 

Ein Grundpfeiler der ambulanten Sturzberatung ist Wohnraumabklärung direkt vor Ort, gemeinsam mit mit Ihnen. Wertvoll ist die Anwesenheit einer angehörige Person, NachbarIn oder ein Spitex-MitarbeiterIn.

Beim gemeinsamen Wohnungsrundgang macht die Therapeutin Sie auf Sturzgefahren in Ihrer Wohnung aufmerksam. Gemeinsam suchen Sie nach passenden Lösungen, deren Umsetzung aber in Ihren Händen liegt. Weiters besprechen Sie mit der Therapeutin Bedenken die beim Ausführen von täglichen Verrichtungen im Haus oder rund um das Haus auftreten und finden Möglichkeiten diese Unsicherheiten zu beseitigen.

Zusätzlich lernen Sie auf Sie zugeschnittene Bewegungsempfehlungen kennen, die bei regelmässiger Durchführung der Kräftigung Ihrer Muskulatur und Ihres Gleichgewichts dienen. So können Sie sich sicher in die Zukunft bewegen.

Mögliche Kostenübernahme durch die Krankenkasse besprechen Sie gerne telefonisch mit mir oder beim nächsten Besuch bei Ihrer Ärztin oder ihrem Arzt.

Einige grosse Krankenkassen bieten in Zusammenarbeit mit der Rheumaliga Schweiz solche Hausbesuche zur Sturzprävention an.

Die Ergotherapie-Mullis ist eine von der Rheumaliga beauftragte Fachstelle für Wohnraumabklärungen.

Weitere Informationen und Videos finden Sie unter

https://www.rheumaliga.ch/angebote/dienstleistungen/sturzpraevention/hausbesuch

Eine sichere Wohnumgebung leistet einen wertvollen Beitrag zur Sturzpävention (bfu, Sturzprävention)